> Manu Et Mente: 2009-10-04 - 2009-10-11

Stresshantering

Hur hanterar du stress? Skriker du åt andra, eller äter du för att döva stressen? Vad gör du?
Jag äter upp mina nagelband, vilket resulterar i att jag har absolut inga nagelband, och inget skinn runt naglarna!
Jag är ute efter hur jag ska sluta med detta! Jag slutar inte bita trots det går hål på skinnet, på sin höjd kan jag göra ett uppehåll så det hinner bildas ny yta att bita på...Sen är det ju beroende på hur mycket stress som ligger bakom, den vardagliga stressen gör inte så mycket, den genererar mest i att jag tar bort det lösa bitar som finns. Men den stress jag upplever just nu, den gör att jag i princip äter upp mina fingrar! Det funkar inte.

Med tanke på att jag håller på med sårvård och liknande på jobbet, blir det lätt äckligt med såriga fingrar!

Jag behöver hitta en stressfrigörare! Heeeelp!!

Gammal

På söndag byter jag siffror i ålder, ytterligare ett år på nacken! Somliga säger jag blir gammal, somliga tror jag är +/- 30; vilket inte alls tar ont!
Tyvärr säger inte mitt inre jag att jag är däromkring, sen vet jag inte om det är för att det sker många ting i omgivningen som skapar lite tungt i mig just nu..allt kan inte sägas offentligt, hur mycket jag än skulle behöva dryfta saker och ting!

Livet är verkligen inte bara lätt...vad och hur gör man?

Och by the way: tips mot bananflugor mottages tacksamt!