Stresshantering
09:26
Hur hanterar du stress? Skriker du åt andra, eller äter du för att döva stressen? Vad gör du?
Jag äter upp mina nagelband, vilket resulterar i att jag har absolut inga nagelband, och inget skinn runt naglarna!
Jag är ute efter hur jag ska sluta med detta! Jag slutar inte bita trots det går hål på skinnet, på sin höjd kan jag göra ett uppehåll så det hinner bildas ny yta att bita på...Sen är det ju beroende på hur mycket stress som ligger bakom, den vardagliga stressen gör inte så mycket, den genererar mest i att jag tar bort det lösa bitar som finns. Men den stress jag upplever just nu, den gör att jag i princip äter upp mina fingrar! Det funkar inte.
Med tanke på att jag håller på med sårvård och liknande på jobbet, blir det lätt äckligt med såriga fingrar!
Jag behöver hitta en stressfrigörare! Heeeelp!!
Jag äter upp mina nagelband, vilket resulterar i att jag har absolut inga nagelband, och inget skinn runt naglarna!
Jag är ute efter hur jag ska sluta med detta! Jag slutar inte bita trots det går hål på skinnet, på sin höjd kan jag göra ett uppehåll så det hinner bildas ny yta att bita på...Sen är det ju beroende på hur mycket stress som ligger bakom, den vardagliga stressen gör inte så mycket, den genererar mest i att jag tar bort det lösa bitar som finns. Men den stress jag upplever just nu, den gör att jag i princip äter upp mina fingrar! Det funkar inte.
Med tanke på att jag håller på med sårvård och liknande på jobbet, blir det lätt äckligt med såriga fingrar!
Jag behöver hitta en stressfrigörare! Heeeelp!!